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      『 ポジィティブ思考 』  5歳



     大好きな外遊びができない雨の日。

     それでも

     「 雨が好き 」

     と言う !!


     それは…


     「 雨がやんだら、虹が出るから! 」


     「 雨が降ってお砂がどろんこになったら、

       どろんこ遊びができるから 」


     「 雨が降ったら、家でゲームができるから 」


     「 雨が降ったら、お花に水をあげなくて楽ちんだから 」



     だから好きと言う子どもたちであった。 





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     ということで、今日は…


     どんな状況の中にも楽しみを見つけ出し、

     その時その時を夢中に楽しく過ごす子どもたちの

     ポジティブ思考について…




     同じ時間を過ごすなら、

     不平不満を言って過ごすよりも、

     どんな状況でも楽しんでしまった方が

     より幸せな人生を送ることができます。

     子どもは現在を楽しむことにかけては天才です。

     ポジティブで、与えられた環境の中で創意工夫をして

     新しい遊びを発見
していきます。


     不平、不満を 言うこともありますが、

     気持ちの切り替えが早く、

     ふくれっ面をしていたかと思えば

     もう次なる、目の前の楽しいことに気持ちを切り替えて

     笑顔になって
いたりします。


     先日、テレビの情報番組で、

     ‘ 眠れない ' ときは、

     ‘ 脳をだます ' と、眠ることができるというようなことを

     放送していました。

     ‘ 脳をだます ’ というのは…

     ‘ 今は寝る時間ではない ’ と、起きてしまうこと

     だそうです。

     「 羊が一匹〜
       羊が二匹〜
       羊が三匹〜 」


     と無理に寝ようとすると、かえって逆効果で、

     そんな時は逆に起きて、気分を変えること…

     そうすることでまた眠たくなってくるそうです。


     まさしく、子どもと同じですね?

     眠くなったら寝る、

     眠くないのに無理に寝ようとしない子ども!

     できないこと、いやなこと、悲しいことをあれこれ

     心配する
より、

     今できること、少しでも楽しいことを前向きに考えて

     行動する子ども
と!

     そうやっていつも笑っている子どもは、

     楽しい時間をたくさん作って毎日を過ごします。

     幸せいっぱいで心も身体も健康そのものです。


     より良い状況を求めてしまう大人は、

     ‘ もし雨が降らなかったら、○○ができたのに… ’


     など、

     ‘ もし… ’

     ‘ …だったら ’


     と、現状に不満を持ってネガティブに考えてしまいます。

     考えても何ら変わらないことでも、考えてしまいます。

     身体にも心にも良いことはなく、

     脳をだますことが下手な大人は多いですよね?


     脳をだますことができれば…

     楽観的に物事をとらえることができれば…

     心の病もなくなって
いくでしょう。

     子どものように!!

     見習わなければ…と思う子どものことばでした。


     「 幸せは、世間で言われるほどつかみがたいものでは
       ないし、 運に左右されるものでもない

       むしろ世の中で最もありふれたもののひとつだ

       そして、毎日の小さな喜びを存分に楽しめる者こそが、
       幸せになる奥義を習得した者なのだ 」

       by オリソン・マーデン


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